शतावरी · Asparagus racemosus Willd. · Asparagaceae
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शास्त्रों के अनुसार, सुरक्षा सीमाओं के साथ
हिंदी नाम: सतावर
शास्त्रों में बताए कर्म
प्रमाण क्या कहते हैं: पारंपरिक उपयोग व्यापक है और लंबे समय से दर्ज है। आधुनिक क्लिनिकल प्रमाण सीमित हैं।
यह एक पारंपरिक वर्गीकरण है, सलाह नहीं। पूरा सुरक्षा विवरण नीचे है।
| रस | मधुर (मीठा), तिक्त (कड़वा) |
| गुण | गुरु (भारी), स्निग्ध (चिकना) |
| वीर्य | शीत (ठंडा) |
| विपाक | मधुर (मीठा) |
| चूर्ण | 3–6 g |
| स्वरस | 10–20 ml |
| क्वाथ (काढ़ा) | 50–100 ml |
| अनुपान | दुग्ध (दूध) · घृत (घी) · शर्करा (शक्कर) |
| काल | प्राग्भक्त (भोजन से पहले) |
स्तन्यजनन के लिए और पित्त-शामक रसायन के रूप में इसके उपयोग के लिए दुग्ध (दूध) शास्त्रीय अनुपान है।
शार्ङ्गधर संहिता और आयुर्वेदिक फ़ार्माकोपिया ऑफ़ इंडिया के अनुसार बताई गई मात्रा। Laisha बताती है कि ग्रंथ क्या कहते हैं; यह सिफ़ारिश नहीं करती। यहां कोई भी मात्रा किसी व्यक्ति के लिए — अग्नि, कोष्ठ, बल, उम्र, गर्भावस्था, किडनी या लिवर की स्थिति, या पहले से ली जा रही किसी चीज़ के हिसाब से — बदली नहीं गई है।
शतावरी को रसायन और बल्य द्रव्यों में गिना जाता है और शास्त्रीय साहित्य में इसे स्त्रियों के लिए रसायन बताया गया है। यह परंपरा की मान्यता है और वहां लिखी है जहां बताया गया; यह व्यवहार का अभिलेख है, यह खोज नहीं कि जड़ शरीर में क्या करती है।
| स्थिति | पारंपरिक उपयोग व्यापक है और लंबे समय से दर्ज है। आधुनिक क्लिनिकल प्रमाण सीमित हैं। |
| जो सुझाया गया है | हेल्थ कनाडा आयुर्वेदिक घटकों पर मोनोग्राफ़ प्रकाशित करता है और कुछ खास पारंपरिक-उपयोग वाले दावों की अनुमति देता है। इसका मतलब है कि एक नियामक ने दर्ज परंपरा को स्वीकार किया है, न कि यह कि इसके पीछे क्लिनिकल ट्रायल के प्रमाणों का कोई बड़ा आधार है। |
| जो स्थापित नहीं | किसी भी नामित बीमारी पर इसका असर साबित करने के लिए पर्याप्त अच्छे क्लिनिकल प्रमाण नहीं हैं। लंबा पारंपरिक उपयोग उस प्रमाण का विकल्प नहीं है, और यह लाइब्रेरी उसे ऐसा बताकर पेश नहीं करती। |
पारंपरिक उपयोग में आमतौर पर अच्छी तरह सहन होती है। ज़रूरी सावधानियां: शतावरी कुल (एस्पैरेगस) से संवेदनशील लोगों में एलर्जी का ख़तरा, सुस्त पाचन वालों में इसका गुरु और स्निग्ध स्वभाव, और यह सामान्य नियम कि गाढ़ा अर्क (एक्सट्रैक्ट) जड़ के बराबर नहीं है। जो भी गर्भवती है, स्तनपान करा रही है, दवा ले रहा है या हार्मोन-संवेदनशील स्थिति संभाल रहा है, उसे पहले डॉक्टर या योग्य चिकित्सक से बात करनी चाहिए।
| दुष्प्रभाव (साइड इफ़ेक्ट) | पाचन में भारीपन एस्पैरेगस से संवेदनशील लोगों में एलर्जी |
| कब न लें / पहले पूछें | एस्पैरेगस या उसके संबंधी पौधों से ज्ञात एलर्जी। यहां कोई और पूर्ण निषेध दर्ज नहीं है। यह जानबूझकर लिखा गया है, खाली नहीं छोड़ा गया। |
| दवाओं से इंटरैक्शन | मूत्रवर्धक (डाइयूरेटिक) दवाएं — हल्का अतिरिक्त पेशाब बढ़ना बताया गया है। एस्ट्रोजन-संवेदनशील स्थितियां — इसकी फ़ाइटोएस्ट्रोजेनिक प्रसिद्धि अच्छी तरह स्थापित नहीं है, पर हार्मोन-संवेदनशील रोग में मानकर चलने के बजाय पूछने का यही कारण है। |
| गर्भावस्था और स्तनपान | गर्भावस्था में और उसके बाद पारंपरिक रूप से इस्तेमाल होती है, और यह परंपरा लंबी और अच्छी तरह दर्ज है। आधुनिक प्रमाण किसी भी तरफ़ सुरक्षा साबित करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, इसलिए सिर्फ़ परंपरा पर भरोसा करने के बजाय पहले किसी योग्य चिकित्सक से पूछना चाहिए। |
यह अध्ययन का संदर्भ है, पर्चा नहीं। किसी भी द्रव्य को दवा के रूप में लेने से पहले डॉक्टर या योग्य वैद्य से बात करें।