तुलसी · Ocimum tenuiflorum L. · Lamiaceae
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शास्त्रों के अनुसार, सुरक्षा सीमाओं के साथ
हिंदी नाम: तुलसी
शास्त्रों में बताए कर्म
प्रमाण क्या कहते हैं: पारंपरिक उपयोग व्यापक है और लंबे समय से दर्ज है। आधुनिक क्लिनिकल प्रमाण सीमित हैं।
यह एक पारंपरिक वर्गीकरण है, सलाह नहीं। पूरा सुरक्षा विवरण नीचे है।
| रस | कटु (तीखा), तिक्त (कड़वा) |
| गुण | लघु (हल्का), रूक्ष (रूखा), तीक्ष्ण (तेज़) |
| वीर्य | उष्ण (गर्म) |
| विपाक | कटु (तीखा) |
| पत्र स्वरस (पत्तों का रस) | 5–10 ml |
| चूर्ण | 1–3 g |
| फाण्ट | 50–100 ml |
| अनुपान | मधु (शहद) · उष्णोदक (गुनगुना पानी) |
| काल | अधोभक्त (भोजन के बाद) |
शास्त्रीय कासहर और ज्वरहर। एंटीप्लेटलेट (खून पतला करने वाली) गतिविधि दर्ज है।
शार्ङ्गधर संहिता और आयुर्वेदिक फ़ार्माकोपिया ऑफ़ इंडिया के अनुसार बताई गई मात्रा। Laisha बताती है कि ग्रंथ क्या कहते हैं; यह सिफ़ारिश नहीं करती। यहां कोई भी मात्रा किसी व्यक्ति के लिए — अग्नि, कोष्ठ, बल, उम्र, गर्भावस्था, किडनी या लिवर की स्थिति, या पहले से ली जा रही किसी चीज़ के हिसाब से — बदली नहीं गई है।
भावप्रकाश निघण्टु में तुलसी का वर्णन फूल वाले द्रव्यों में है, और यह पूरे भारत के घरों में औषधीय जितना ही धार्मिक कारणों से भी उगाई जाती है। आयुर्वेद इसे कफ और वात पर काम करने वाली दर्ज करता है। यह परंपरा की मान्यता है और वहां लिखी है जहां बताया गया, यह खोज नहीं कि पत्ती शरीर में क्या करती है।
| स्थिति | पारंपरिक उपयोग व्यापक है और लंबे समय से दर्ज है। आधुनिक क्लिनिकल प्रमाण सीमित हैं। |
| जो सुझाया गया है | हेल्थ कनाडा आयुर्वेदिक घटकों पर मोनोग्राफ़ प्रकाशित करता है और कुछ खास पारंपरिक-उपयोग वाले दावों की अनुमति देता है। इसका मतलब है कि एक नियामक ने दर्ज परंपरा को स्वीकार किया है, न कि यह कि इसके पीछे क्लिनिकल ट्रायल के प्रमाणों का कोई बड़ा आधार है। |
| जो स्थापित नहीं | किसी भी नामित बीमारी पर इसका असर साबित करने के लिए पर्याप्त अच्छे क्लिनिकल प्रमाण नहीं हैं। लंबा पारंपरिक उपयोग उस प्रमाण का विकल्प नहीं है, और यह लाइब्रेरी उसे ऐसा बताकर पेश नहीं करती। |
पूरे भारत में खूब खाई और घरेलू तौर पर इस्तेमाल होती है, जिसका साधारण उपयोग का लंबा अभिलेख है। बताने लायक सावधानियां: पित्त प्रवृत्ति वालों में इसका उष्ण और तीक्ष्ण स्वभाव, और साहित्य में प्रजनन क्षमता पर असर की चर्चाएं जो तय नहीं हैं। जो भी गर्भवती है, गर्भधारण की कोशिश कर रहा है, दवा ले रहा है, या ऑपरेशन के करीब है, उसे पहले डॉक्टर या योग्य चिकित्सक से बात करनी चाहिए।
| दुष्प्रभाव (साइड इफ़ेक्ट) | प्रवृत्ति वालों में एसिडिटी या जलन |
| कब न लें / पहले पूछें | साधारण घरेलू उपयोग के लिए यहां कोई पूर्ण निषेध दर्ज नहीं है। यह जानबूझकर लिखा गया है, खाली नहीं छोड़ा गया। |
| दवाओं से इंटरैक्शन | वारफ़ेरिन, क्लोपिडोग्रेल, एस्पिरिन — तुलसी में एंटीप्लेटलेट गतिविधि दर्ज है; रक्तस्राव का समय बढ़ सकता है। डायबिटीज़ की दवाएं — ट्रायल में शुगर घटाने वाला असर दर्ज है। पेंटोबार्बिटल और नींद की दवाएं — पशु प्रयोगों में अतिरिक्त नींद (सिडेशन) बताई गई है। ऑपरेशन से लगभग एक हफ़्ता पहले बंद करें। |
| गर्भावस्था और स्तनपान | गाढ़े औषधीय योग के रूप में गर्भावस्था या स्तनपान में सुरक्षा साबित करने के लिए पर्याप्त प्रमाण नहीं हैं, और साहित्य में प्रजनन क्षमता पर असर की चर्चा अनसुलझी है। पहले किसी योग्य चिकित्सक से पूछना चाहिए। |
यह अध्ययन का संदर्भ है, पर्चा नहीं। किसी भी द्रव्य को दवा के रूप में लेने से पहले डॉक्टर या योग्य वैद्य से बात करें।